荨麻疹好痒!饮食上该注意什幺?如何治疗?

2020-05-22作者:

在许多不同种类的疹子当中,荨麻疹算是比较常见的类型,它又被称为风疹,是一种因为过敏反应而产生的皮肤疾病,而触发过敏反应导致荨麻疹的因素很多,例如服用药物、蚊虫叮咬、病菌感染、生活压力或饮食,其中以食物和药物的过敏原为主,荨麻疹可能发生于任何年龄层,其中儿童由于免疫力较弱,较容易因为感染而引发。


荨麻疹的症状

荨麻疹的出疹状态有其特色,这些疹子会突出皮肤表面,红肿、奇痒难耐,医学上称之为膨疹(wheal),这是因为皮肤表面的血管扩张所导致的水肿,而且最为特别的是,荨麻疹的疹子不会侷限在身体的某一处,而是会在身体各处游移,消退的地方通常不会留下痕迹,这些疹子大多会在一天内消去,只有少数案例会出疹超过一个月以上。


饮食上该注意什幺?

容易引发荨麻疹的食物很多,引发食物过敏的几样「常客」都在当中,像是海鲜、蛋和牛奶等等,其他还有核桃和巧克力,饮品类包含酒和咖啡,某些水果像是草莓、芒果、奇异果和凤梨等等,甚至菇类和竹笋都是可能的过敏原,另外某些食品添加剂也可能引发荨麻疹,例如食用色素和防腐剂。

婴幼儿和成人的饮食应注意的有些不同,婴幼儿较可能有蛋、奶的过敏,但成人通常是急性荨麻疹,与蛋、奶关係不大。


避免药物过敏的发生

根据临床医师多年的用药经验,发现某些类别的药物特别容易引发药物过敏,这些药物包括抗生素(尤其是盘尼西林)、非类固醇消炎止痛药(NSAID)、阿斯匹灵(Aspirin)以及某些镇定剂和利尿剂等,值得注意的是,药物过敏不只会引发荨麻疹,药物疹也是常见的皮肤症状之一,严重的过敏反应甚至会危及生命,因此医师在开立药品前,会先询问患者是否对哪些药物过敏。


荨麻疹的治疗

诱发荨麻疹的原因很多,通常找不出来,所以治疗上并不会着重在找出过敏原,但会请患者避免某些容易诱发及导致病况恶化的因子,像是药物、食物、环境等等,并搭配口服的抗组织胺药物(antihistamine)进行治疗,患者的穿着应以宽鬆透气为原则,还应尽量避免曝晒到阳光。

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